Архивы за месяц April, 2015

бег

Что происходит с телом во время бега

Пробежка – самая простая и доступная форма акивности для всех. Получасовая утренняя пробежка  поможет проснуться, активизировать все жизненные силы, обмен веществ, потренировать сердечную мышцу наряду с остальными мышцами.  Можно бесконечно говорить о пользе бега (который, кстати, имеет массу разновидностей, даже для людей с медицинскими противопоказаниями),  давайте узнаем, что происходит с нашим орзанизмом внутри. На старте […]

Яндекс.Метрика