Архивы за месяц March, 2017

бег для похудения

Бег как способ похудеть

Сейчас так много различных вариантов активности для тех, кто хочет заняться спортом и здоровым образом жизни, что мы уже подзабыли про старый добрый бег. Пробежки на свежем воздухе или даже на беговой дорожке всегда были в топе кардио-тренировок, помогающих бороться с лишним весом. Что происходит во время бега? Во время бега организм тратит большое количество […]

Яндекс.Метрика